Befreie Dich
Du triffst immer wieder auf ähnliche Männer?
Du erfährst in Beziehungen immer wieder Ablehnung, Untreue und Verlustängste?
Du bist in Deiner Beziehung unglücklich, kannst Dich aber nicht trennen?
Du fühlst Dich allein und einsam oder es geht Dir ohne Grund schlecht, obwohl Du in einer Beziehung bist?
Für diese Entscheidungen, Herausforderungen und Emotionen gibt es Ursachen. Einerseits gilt das Gesetz der Anziehung und andererseits liegt darin ein Hinweis auf negative Muster und Glaubenssätze. In der Regel haben sich durch Gedanken und Lebensform Gewohnheiten manifestiert. Nichts bindet uns so sehr wie Gewohnheit; der härteste Klebstoff der Welt. Nur zahlst du einen irren hohen Preis dafür:
- Du schaffst es nicht eine gesunde und erfüllende Beziehung aufzubauen oder eine vertraute Beziehung zu führen. Deine Beziehungen münden wie ein sich wiederholender Film in Verletzungen, Chaos oder Enttäuschungen. Deine Lebensqualität, dein innerer Frieden und psychischer Zustand ist in Hochstimmung und dann im tiefen Fall?
- Du hast ein geringes Selbstwertgefühl und denkst vielleicht, dass du es nicht anders verdient hast?
- Du isolierst dich oder verrennst dich in ungesunden Formen der Ablenkung?
- Du kannst deine Emotionen nicht regulieren und wirst durch sie geleitet?
- Du kannst für dich keine Entscheidung treffen, unabhängig ob es um Wünsche, Träume oder deine berufliche Perspektive geht?
- Du hast einen hohen Stresspegel, bekommst Angstzustände und leidest unter Kontrollverlust?
Bist Du bereit aus diesem Gewohnheitscontainer herauszufinden?
- Identifiziere Deine Muster und Glaubenssätze, indem Du alte Beziehungen aufarbeitest (nicht nur Paarbeziehungen).
- Mach Dir bewusst, wie wertvoll Du und Dein Leben sind. Stell Dir vor, wie es sich anfühlt, wenn Du frei und selbstbestimmt bist.
- Schenke Dir Selbstachtung, indem Du erkennst, welche Werte und Prinzipien Dich ausmachen. Lebe sie in respektvollem und achtsamem Umgang mit dir selbst.
- Kommuniziere offen und klar Deine Bedürfnisse, Erwartungen, Wünsche und Ziele.
- Fokussiere Dich unabhängig von einer Beziehung auf Deine persönliche Entwicklung.
- Schau auf Deine Grenzen. Analysiere sie (wo kommen sie her), reflektiere sie (Vor- und Nachteile), verändere oder akzeptiere sie, integriere sie in Deinen Beziehungen, und respektiere Deine eigenen Grenzen in Deinem Alltag und Umgang mit Dir selbst und anderen. Beachte und achte darauf, dass Du sie selbst und andere sie einhalten.
Durch eine gründliche Untersuchung dieser Faktoren, die Unterstützung bei der Entwicklung neuer Strategien und Überzeugungen wirst Du in der Lage sein, eine glückliche und erfüllende Beziehung mit Dir selbst, mit Deinem aktuellen Partner oder einem neuen Partner zu führen.
Gemeinsam sind wir stark. Es geht um Deine Transformation!
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